スタッフブログ

2018.03.30更新

東急線東横線「日吉駅」徒歩3分のアジャスト接骨院、植田です。

ここ数日は、また急に暖かくなりましたね;^_^A

昨日は、東京23区でも3月で5年ぶりに夏日になったそうです。
昨日が、都内も桜が1番見頃みたいでしたね。週末は、まだお花見出来るか、


しかし、今日はまた最高気温がグッと下がって、昨日と寒暖差を感じる1日になりそうです。

今日で、年度末の皆さんも多いと思いますが、体調崩さないで、気持ち良く新年度を迎えて下さい(・ω・)ノ

当院では、初回のはり施術、美容鍼灸半額キャンペーンがご好評につき継続してやらせていただいてます。

新しいスタートに気分一新に美容鍼灸もいいですよ〜♪

P.S写真は、地元の川沿いの桜です♪

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投稿者: アジャスト接骨院

2018.03.29更新

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明日、3月30日(金)アジャスト接骨院・鍼灸院の予約状況は11時、12時、17時、18時台に空きがございます。

ご来院をお待ちしております。

アジャスト接骨院・鍼灸院がある日吉では、今年も至るところで桜が、満開です。

写真は、アシックス接骨院・鍼灸院があるサンロード脇の桜です。

卒業式も終わり、入学式を迎える親御さんも多いと思います。

小野寺も卒業式前にお顔のメンテナンスをたっぷりスタッフにやってもらったせいか、娘の卒業式ではスッキリ顔で出席できました。

入学式でもお子様やご家族と一緒に記念写真を撮ると思います。

アジャスト接骨院・鍼灸院の美容鍼でお顔のメンテナンスはいかがですか。

顔にハリを刺すだけでなく、刺したハリにパルスをかけ電気を流す、パルス美容鍼も併せてオススメ致します。

顔面筋のEMS刺激で、より若返りの効果が期待できますよ!

投稿者: アジャスト接骨院

2018.03.28更新

日吉駅からサンロードを徒歩3分!
アジャスト接骨院の長澤です。

当院のLINE@はご存知でしょうか?
とってもお得なキャンペーン情報をお届けしておりますので、まだの方はゼヒご登録ください!
今日からご利用頂けるクーポンも多数ございます。

今週はお天気も良くて、お花見日和ですね。
患者さまから上野すごい混んでたよ〜、六本木が綺麗だったよ〜、など色々お話が聞けて楽しいです。

私も通勤途中に遊歩道があるのですが、そこの桜も満開で朝から良い気分です!

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投稿者: アジャスト接骨院

2018.03.24更新

東急線東横線「日吉駅」徒歩3分のアジャスト接骨院、植田です。

桜が咲き始めましたね。直近のネットニュースで、上野恩賜公園で29日(木)が満開予想となっているようです。

近所の公園の桜も枝によってはだいぶ咲き始めてます( ^ω^ )♪

桜の時期というと、学生さんは卒業式、社会人ですと年度末、小さいお子さんを育てているママさんですと保育園の入園式や卒園式など…生活が変わる時期でもありますね(^_^)

うちの娘も4月から保育園に通うので、今から新しい生活にドキドキです。

私も、新しい生活リズムに向けて早起きを頑張ってます;^_^A笑

新しい生活になると、慣れない事で知らず知らずにストレスも溜まりがち;^_^A

そんな方には、是非当院のはり施術で身体の巡りを良くしてスッキリしませんか?





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投稿者: アジャスト接骨院

2018.03.22更新

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アジャスト接骨院・鍼灸院の小野寺です。

明日、3/23(金)の予約状況は10時、17時、18時台に空きがございます。

ご来院をお待ちしております。


最近よく耳にする『体幹』のトレーニング。
体幹と言っても最も重要なのが『インナーマッスル』です!
筋肉を鍛える!と聞いて一般的にみなさんがイメージしているのはアウターマッスルです。

アウターマッスルは自分で鍛えることができますがインナーマッスルは自分の意志で動かすことが難しく簡単には鍛えることができません。

その『インナーマッスル』を寝ているだけの
らくらくトレーニングで、集中的に鍛えることができる最新鋭のトレーニングマシンが・・・『コアレ』です!

気になるポッコリお腹をスッキリさせませんか?
今ならまだ夏に間に合いますよ!!

他にも、こんな方におススメ!!!

☆産後のママさん
・骨盤矯正と合わせて行うことで相乗効果抜群!
・産後なかなか体型が戻らない
・妊娠&出産で落ちてしまった筋力アップ
・産後の尿漏れなどのトラブル

☆スリムアップ
・気になるポッコリお腹
・夏に向けてお腹まわりをスッキリさせたい
・メタボ予防(高脂血症、高コレステロール・・・)
・ダイエットのたびにリバウンドを繰り返してしまう

☆腰痛や膝の痛みなどのケア
・慢性的な腰の痛み
・ぎっくり腰を繰り返してしまう
・立ち上がりや階段の昇り降りがつらい
・転倒予防

☆スポーツなどのパフォーマンスアップ
・体幹を鍛えてバランスアップ
・ゴルフなどでの飛距離アップ
・タイムや記録の更新

などなど書ききれません!
ぜひ気になる方は、一度お試しください!!

投稿者: アジャスト接骨院

2018.03.20更新

日吉駅から徒歩3分!
アジャスト接骨院の長澤です。

明日3月21日(水)は休診日となります。
どうぞよろしくお願い致します。

当院で毎月発行している情報誌
『ダンク通信』ってご存知ですか?
当院やグループ院に関するお知らせや
健康についてのコラムやレシピなど
毎月色々な情報をお届けしています!
受付の横に置いてありますので
ぜひ持ち帰って読んでみて下さい。

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投稿者: アジャスト接骨院

2018.03.15更新

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アジャスト接骨院・鍼灸院の小野寺です。

明日、3/16(金)の予約状況は10時台と16時台に空きがございます。

ご来院をお待ちしております。


小野寺も50歳を目前に最近は体の変化を著しく感じております。

その1つに目の下のたるみや、目の下のクマがあります。

最近は頻繁に昼休みにスタッフから美容鍼を受けております。

顔にハリ!?

ちょと痛いんじゃないの?

と思っている方が多いと思いますが、

ほんのちょぴりチクッといった感じなんです。

定期的に顔にハリを打つことで顔に張りや艶が甦り若返りが期待できます!

小野寺の顔の艶をご覧なさい!

顔艶だけでも、もっともっと若返ってみせるぞ~(^^)

投稿者: アジャスト接骨院

2018.03.15更新

東急線東横線「日吉駅」徒歩3分のアジャスト接骨院、植田です。

この週末は、茨城県の古河市という場所でフルマラソンを走ってきました。

子どもが出来てからは、ここ暫く長い距離が走れていなく、フルマラソンをある程度のペースで走る脚が出来ておらず、終盤に両脚を何度も攣ってしまい、ゴールまで辿り着けずリタイアしてしまいました(´Д` )

悔しい思いは勿論ありますが、この反省をどう活かそうと考えた結果…

昼休憩に当院のオススメトレーニングマシン「コアレ」を使って、隙間時間に体幹を鍛え直そうと思います。

体幹部分には、脚を動かすのに重要な腸腰筋という筋肉もあります。身体の深層にある筋肉なので、コアレで鍛えるのにピッタリ♪

なかなか、仕事や家庭で忙しいと日々の運動する時間を確保するって大変ですよね;^_^A

私も、日々のジョギングは勿論、暫くコアレを使ってトレーニングして、次のマラソン大会で、結果がどのように反映されるか試してみたいと思います。

次回は、4月にハーフマラソンがありますので、自己ベスト向かって頑張ります(・ω・)ノ

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投稿者: アジャスト接骨院

2018.03.13更新

こんばんは!

今日は、院長の波多野が
当院で好評の『コアレ』について
すごーーく簡単にお伝えします!

簡単に言うと
EMSという電気をあてて
腹筋を鍛えるものです!

でも、コアレの凄さは...

ただの腹筋を鍛える機械ではありません!

皆さんがイメージしている腹筋は
おそらく外側のアウターマッスルです。

男性なら一度は腹「筋を6つに割りたい!」
と思ったことがありませんか?
最近では女性でも腹筋を鍛えてる人増えましたよね。

シックスパックを目指す人は
やはり頑張って鍛えることをオススメします。

でも...

美しいクビレを作りたい!
産前の体型に戻したい!
腰痛を治したい!
骨盤や姿勢のゆがみを改善させたい!

そんなアナタに必要なのは、
アウターではなくインナーです!

インナー(体幹)を鍛えることは
トップアスリートでも至難の業で
素人が短期間で効率良く鍛えることは不可能です。

そこで開発されたのが『コアレ』です!

最近では、同じようにEMSを使って鍛える機器がたくさん出回っています。

某有名サッカー選手が宣伝していたり
通販番組などでも良く目にするようになりました。

ただ、市販されているものと
業務用(プロ仕様)のものが同じ効果だと思いますか?

そんなはずがありません!!

効果を響かせられる「深さ」が違います!
インナーを鍛えるのに、そこまで届かなければ意味がないですよね?

コアレはパッドから15cmまで響かせます!
しかも、お腹と背中の両方から!!

だから、しっかりとインナーに響かせて鍛えることができるんです!

長々と説明してしまいましたが、
実際に体感して頂くのが一番わかりやすいと思います!
通電中にお腹を直接触ってみてください!
アウター(外側)ではなく
インナー(内側)がしっかり
動いてるのがわかるはずです!!

少しでも気になった方は是非、一度お試しください!病みつきになっちゃうかもしれませんよ!笑


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投稿者: アジャスト接骨院

2018.03.13更新

日吉駅からサンロードを徒歩3分
アジャスト接骨院の長澤です。

本日は午後の予約が空いております!
明日は午前・午後と空きがございます。

当院はご予約優先制となっておりますが
ご予約がなくても大丈夫です。
お時間がございましたらお越し下さい!

御殿場の時之栖のイルミネーションを
見に行ってきました〜

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投稿者: アジャスト接骨院

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