土曜日も診療している日吉駅が最寄りのアジャスト接骨院

2018.08.31更新

８月も終わり

東急東横線「日吉」駅から徒歩3分
アジャスト接骨院の栗原です。

暑い日が続いていますが、８月も今日で終わりですね。

蝉のなきごえもめっきり少なくなったなぁと思いました。

夏休みも終わり、これまでの疲れが出て夏バテ気味の方も多くなる季節ですね。

夏バテは暑さだけではなく、冷房や冷たい物を摂りすぎることも関係しています。

涼しいところから急に暑いところへ出ていくことで体温調節がついていかず自律神経の乱れをおこします。自律神経の乱れは肩こりや頭痛、なんとなくだるい、やる気が出ないといった症状を引き起こします。

自律神経の乱れに加え、冷たい物ばかり摂っていると胃腸の負担になり下痢や便秘を引き起こし易くなります。

私達は食事からエネルギーを得ていますから、胃腸の調子が悪いとなかなか回復がはかれず疲れがたまる一方になってしまいます。

冷えの解消に暖かいスープ、胃腸の働きを助けるねばねばの食品（納豆や山芋等）を取り入れることで夏バテ対策になるそうです。

鍼治療も夏バテ対策にいいのでおすすめです。

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投稿者: アジャスト接骨院

2018.08.31更新

8月31日予約状況

おはようございます！

本日の予約状況をお知らせ致します。

8月31日（金）

午前
12時台の予約空きがあります。
予約がなくても11時～13時が比較的に空いております。

午後
17時台.18時台に予約空きがあります。
予約がなくても17時～19時が比較的に空いております。

8月最終日になります。
9月を迎える前に一度体をリセットしにどうぞお越しください。

当院はWi-Fも完備しております。
当院は予約優先制ですが、予約がなくても随時受付しております。新規の方、在来の方いつでもお待ちしております。

また明日、土曜日の予約が空いております。
早めの予約をお勧めします。

本日の鍼灸師は
午前→松尾
午後→出田
となります。

住所
〒223-0061 横浜市港北区日吉2-6-24花の木ビル1F
アクセス
日吉駅徒歩3分
TEL
045-534-8777
受付時間
平日午前9：00～13：00 午後15：30～19：30
土曜午前9：00～13：00
お休み日曜、祝日

投稿者: アジャスト接骨院

2018.08.30更新

夏の終わり

おはようございます！
アジャスト接骨院福山です。

夏の終わりが近づいて来ましたね。
なんだか今年の夏は猛暑猛暑の新記録だらけの夏だった気がします。
それでも夏の終わりはなんだか寂しい気持ちになるのは、私だけでしょうか？

こういった夏の終わり＝季節の変わり目
体調を崩しやすい季節になります。
寝違え。ギックリ腰等が増える傾向にあります。
そんな時はアジャスト接骨院にどうぞいらきてください。
お身体の状態に合わせた施術をしていきます。

さてさて、最近プライベートで約2年ぶりくらいに遊びで朝を迎えました。
ROUND1にてビリヤード、ボーリング、カラオケを7時間決行して参りました。
小野寺接骨院元院長山村先生、アジャスト接骨院院長波多野先生と楽しんで参りました。
ボーリングでストライクをとったらプリクラの無料券を頂いたので男3人でプリクラを撮ってみました。笑
このような仕事現場では見せることのない写真を随時更新して参りますのでどうぞお楽しみください。

投稿者: アジャスト接骨院

2018.08.30更新

8月30日予約状況

おはようございます！

本日の予約状況をお知らせ致します。

8月30日（木）

午前
11時台.12時台の予約空きがあります。
予約がなくても11時～13時が比較的に空いております。

午後
17時台.18時台に予約空きがあります。
予約がなくても17時～19時が比較的に空いております。

お子さんの学校が始まった家庭も多いかと思います。
長い長い夏休みご苦労様でした。
次はお母様・お父様の休む番ですよ。
お子さんが学校に行ってる合間にでもどうぞご来院ください。

当院はWi-Fも完備しております。

当院は予約優先制ですが、予約がなくても随時受付しております。新規の方、在来の方いつでもお待ちしております。

また今週土曜日の予約もまだ空いております。
早めの予約をお勧めします。

本日の鍼灸師は
午前→松尾
午後は不在となります。

投稿者: アジャスト接骨院

2018.08.29更新

野球観戦

急東横線「日吉駅」からサンロードを徒歩3分。アジャスト接骨院の栗田です！

長〜く続きそうな平成最後の夏ですね。
先日久々にプロ野球観戦をしてきました！！

暑い中でプレーしている選手や全力で応援しているファンの方達に色々パワーを感じるものがありましたね！！！
神宮球場ならではの開放感、点が入れば流れる東京音頭♪試合途中の打ち上げ花火も見れて良き休日でした＼(^^)／

日頃の疲れや、休日のリフレッシュは是非、アジャスト接骨院で治療をご来院お待ちしております

投稿者: アジャスト接骨院

2018.08.28更新

寝違えてしまったときは…

日吉駅のアジャスト接骨院の長澤です。

先日、２歳の息子に腕枕をしながら変な姿勢で昼寝をし…起きたら首が痛くて曲げられない状態になってしまいました。

ちょっと無理して動かせば治るかなぁ…エアコンで冷えたからお風呂で温まったら楽かなぁ…と自己流で治そうとしてしまったのですが、先生に話したら大間違いでした。
寝違えたすぐ後にストレッチや首を温めるのは逆効果なんだそうです。

寝違えと言うのは首の筋・腱・筋膜などの急性炎症の総称で、痛い部分が腫れたり熱感があったりと症状は様々で、睡眠時の姿勢が原因だったりもするそうです。
首が痛いのってとても生活に支障が出ますよね…自己流で治そうとせずに、ぜひ当院へご相談ください！

先日たまたま『ちびまる子ちゃんランド』へ。どれも懐かしくて、りぼんを読んでいた子供の頃を思い出したばかりでした…

投稿者: アジャスト接骨院

2018.08.28更新

8月28日予約状況

おはようございます！

本日の予約状況をお知らせ致します。

8月28日（火）

午前い
10時台.11時台.12時台の予約空きがあります。

通常より空きが目立っております。

予約がなくても11時～13時が比較的に空いております。

午後
17時台.18時台に予約空きがあります。
予約がなくても17時～19時が比較的に空いております。

お子さんの学校が始まった家庭も多いかと思います。
長い長い夏休みご苦労様でした。
次はお母様・お父様の休む番ですよ。
お子さんが学校に行ってる合間にでもどうぞご覧ください。
当院はWi-Fも完備しております。

予約優先制ですが、予約がなくても随時受付しております。新規の方、在来の方いつでもお待ちしております。

また今週の予約もまだ空いております。
早めの予約をお勧めします。

本日鍼灸師が終日不在となります。
申し訳ございませんが鍼治療希望の方は明日以降予約を入れて頂ければと思います。

投稿者: アジャスト接骨院

2018.08.27更新

8月27日予約状況

おはようございます！

本日の予約状況をお知らせ致します。

8月27日（月）

午前
12時台の予約空きがあります。
予約がなくても11時～13時が比較的に空いております。

午後
17時台.18時台に予約空きがあります。
予約がなくても17時～19時が比較的に空いております。

今日から子供の学校が始まった家庭も多いかと思います。
長い長い夏休みご苦労様でした。
次はお母様・お父様の休む番ですよ。
お子さんが学校に行ってる合間にでもどうぞご覧ください。

当院はWi-Fも完備しております。

予約優先制ですが、予約がなくても随時受付しております。新規の方、在来の方いつでもお待ちしております。
また今週の予約もまだ空いております。
早めの予約をお勧めします。

本日の鍼灸師は
午前→松尾
午後は出田
となります。

投稿者: アジャスト接骨院

2018.08.26更新

お祭り

東急東横線日吉駅より徒歩3分、アジャスト接骨院の松尾です。

8月は週末になると各所でお祭りをしているので、子供たちは楽しいことがたくさんありますね。
先週は盆踊りや阿波踊りに行ってきました。
子供は楽しいですが、親はクタクタです(^^;

週末の疲れは早めにアジャスト接骨院で取るようにしましょう！

投稿者: アジャスト接骨院

2018.08.25更新

しゃっくりのツボ

日吉駅からサンロードを徒歩3分アジャスト接骨院・鍼灸院の出田です！

先日中学生の時の友人と焼肉を食べに行きました〜
お酒を飲んだらなぜかしゃっくりが止まらなくなりました（笑）

なので、今日はしゃっくりを止めるツボを紹介します！
のどの下で、胸骨の上端のくぼみにある『天突』はしゃっくりが止まらない時に5秒ほど押すと止まります！
私はこの方法でほぼ止まります♪

暑い日が続きますので、体調管理の為にアジャスト接骨院へいらしてください(*^◯^*)