スタッフブログ

2016.10.31更新

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こんにちは!

お菓子くれないと
いたずらしちゃうぞ~!(^^)!

急に寒くなったので
皆さんも仮装される際には
防寒にも気をつけてください!笑

アジャスト接骨院では
もちろん通常通り営業してますが...

仮装をしてる方もされていない方にも
プチギフトの当たる抽選会を
開催してますので

ぜひお帰りの際にお立ち寄りください!

投稿者: アジャスト接骨院

2016.10.29更新


こんにちわ。
随分と寒くなりましたね。
秋はどこにいったのでしょうか??

もう夜には息が白くなっております。

こたつを出したご家族もあるんぢゃないでしょうか?
こたつを出そうとしてるご家族もあるんぢゃないかと思います。

こたつって気持ちいですよね。
気持ちいんですよ。

ウトウトしちゃいますよね。
寝ちゃう人絶対いますよね。

そこで今日はこたつで寝ると体に起こる危険なことを紹介したいと思います。

◯脱水症状
汗をかいてなくも、不感蒸泄といって皮膚や呼吸器から水分を排出しているのです。

◯便秘
腸の水分も奪われるため硬い便になるので便秘になります。

◯脳梗塞
血管からも水分を奪われます。そうするとドロドロ血液になり、血栓ができます。この血栓が脳へ流れていき脳梗塞を起こしてしまいます。

◯腰痛
長時間同じ姿勢でいると腰痛の原因になります。こたつは狭いし寝返りがうてないため。

このように色々なことが考えられます。
こたつは気持ちいし眠くなるのはわかりますが寝るときは布団で寝るようにしましょうね!

福山。

投稿者: アジャスト接骨院

2016.10.28更新


こんにちは!
ダイエットと言うより、減量と言いたい川上です。

今日は寒い!秋も終わりですかね、冬に突入ですかねー
10月ももう終わり。終わる前に、ハロウィンがありますね!!

ハロウィンの発祥の国はアメリカ、なんて思いがちですが違います。 日本で流行っているものは、なんでもかんでもアメリカではないみたいですよ。 発祥の国はアイルランドで、そこに住んでいたケルト人という民族のお祭りみたいです!! 秋の作物の収穫を祝ったり、悪魔や悪霊を追い払ったりする行事がもともとの始まりなんですって、知らなかったですね!!

10月31日に、アジャスト接骨院では何かいいことがあるかもしれませんよ!
アジャスト来ないとイタズラしちゃうぞ!!


減量してる、って言いたいけど、食欲の秋ということで自分に負けてしまう川上です、ガッツリ食べてしまいました。。



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投稿者: アジャスト接骨院

2016.10.26更新

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こんにちは!
暖かい日と肌寒い日が交互に
やってきてるので体調管理には
十分に気をつけてください!

先日久々に上野に行って
アメ横の雰囲気に圧倒されて
帰ってきた波多野です。

上野公園でやっている
『数奇フェス』
というものに行ってきました!

秋はレジャーで外出することが
多くなる時期です。

そこで気をつけていただきたいのが
『交通事故』です。

交通事故は自分がどれだけ
気をつけていても
突然、身に降りかかって
きてしまうことがあります。

そんな突然の事故でお困りの時は
ぜひ、アジャスト接骨院へ
ご相談ください!

当院では数多くの交通事故治療に
携わってきた実績があります。

治療はもちろん
保険会社さんとの交渉や請求に
関してもしっかりと
対応させていただきます。

また事故専門の弁護士事務所とも
提携しておりますので
万全のサポート体制で
お待ちしております!

もしもの時には迷わずに
すぐアジャスト接骨院に
ご相談ください!!

でも、まずは安全運転ですよ!!!

投稿者: アジャスト接骨院

2016.10.24更新


31日はハロウィンですね\(^o^)/

アジャスト接骨院はちょっとしたお菓子やサービス券を用意しています。

是非、お越しください!

子供がずっと側にいるお父さんお母さんお菓子貰いに行こーっていって体を癒しに来るのもありぢゃないでしょうか?

心待ちにしております。

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投稿者: アジャスト接骨院

2016.10.20更新


おはようございます!
今日は暑くなるみたいですねー
気温の変化が激しいので、皆さん体調を崩されないように気をつけてくださいね!!

寒くなってくると、なぜだか食べたくなるのがアイス!!最近このアイスにハマっております川上です。でも、毎日食べてるわけではありません。ご褒美として、今日はいいよね、って自分に言い聞かして食べてしまっています(´;ω;`)
見かけたら一度食べてみてください!!

そんな川上、肩甲骨周りのストレッチにもハマっております!!
筋肉は緩むし、可動域も広がるし、血液循環も良くなるし、姿勢も良くなるし
ストレッチはいいことばかりです!!


体のお痛み、気になるときはアジャスト接骨院にご来院ください!!



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投稿者: アジャスト接骨院

2016.10.17更新

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こんにちは!
アジャストの波多野です。

今日はあいにくの雨模様ですが
土日はとても気持ちよく晴れましたね♪

根っからのBBQ好きの私ですが
今年は1回しかやっていなかったので
急遽、友人家族と青空の下
やってきましたーー(^o^)

やっぱりBBQは最高ですね☆

思いのほか日差しが強く
お肉だけじゃなくて
自分の顔と首も焼けてました(^^;)

季節は秋に移り変わり
運動したり
旅行したり

...美味しいものを食べたり。

全力で楽しむ為に
まずはアジャスト接骨院で
身体のメンテナンスをして
夏モードから秋冬モードに
切り替えませんか?


写真はBBQあとの
スワンボートでの一枚。

投稿者: アジャスト接骨院

2016.10.13更新


おはようございます!
やっと雨が降らなくなったと思えば、急に寒くなりましたね。早く衣替えをしたい、川上です。


寒くなってくると下肢の冷えが気になりますよね!特に寒いオフィスで座りっぱなしの事務職の女性などに起こりやすい傾向があります。

こむら返りは、血行が悪くなり脚が冷えると起こるリスクが高まります。ですので、冷えないようにしてあげること!
湯船に浸かって、ストレッチしてあげるなんていいですね!

体を温めてあげることは非常に大事ですので、意識してみてください!!


先日の連休で北陸に行ってきましたー!!!



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投稿者: アジャスト接骨院

2016.10.12更新

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おはようございます!
院長の波多野です。

急に秋めいてきたので
体調など崩さないように
気をつけてくださいね!

今日のテーマは『頭痛』

長年この症状に悩まされてる方も
多いのではないでしょうか?

頭痛にも様々な原因がありますが、
実はそのほとんどが筋肉のコリです!

筋緊張性の頭痛が全体の
およそ8~90%以上なんです。

そして、その筋肉の緊張に関連する
大きな要因の一つが...

身体の『ゆがみ』です。

首の筋肉の役割は
頭を支えることです。

その重さを背骨や骨盤という
骨組みで支えられていれば
問題はあまり起こりません。

しかし、その重さを筋肉で
支えてしまっていると
筋肉は緊張してしまいます。

そこで大事なのが
身体のバランスです!

ゆがんでしまって
バランスが崩れると
頭や上体をうまく支える
ことが出来なくなり
筋肉の負担が増えてしまいます。


ツライ頭痛でお悩みの方は
ぜひ一度、アジャスト接骨院へ
ご相談ください!

きっとあなたのお力になれると思います!

投稿者: アジャスト接骨院

2016.10.10更新

10月9日は駒岡地区の運動会に救護班として参加させていただきました。

あいにくの雨でしたが、子供たちは体育館で元気いっぱいの競技を見せてくれました!

救護班としては怪我を待ち構えてる状況にありましたが、何ひとつ怪我がなく終えたので嬉しく思います!

改めて、地域とのコミュニケーションの大切さを感じ取れたいい経験になりました!


子供たちの喜ぶ顔のためへの裏方での段取り、時間が随分早まったのにも関わらずの迅速な対応。
関係者、地域の父母会の方々お疲れ様でございました!

日々の楽しい生活の中でも必ず疲労は溜まります。怪我へも繋がります。なにか少しでもお身体に異変を感じたら早めに接骨院へお越しください!

これから駒岡連合の元気、素晴らしい団結力に負けないくらいダンクも成長していきます!


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投稿者: アジャスト接骨院

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