日吉駅から徒歩3分
アジャスト接骨院の長澤です。
暑くなりましたね…
マスクをしていると、口周りが保湿されているので喉が乾かず、自分の水分不足に気付けないことがあるそうです。
喉が渇いたと感じた時には、もう体の水分不足は始まっているそうなので、意識的にこまめに水分補給をしていけるように心がけていけたら良いですね。
当院のウォーターサーバーもご利用ください。
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