2016.07.07更新
東横線沿線で接骨院をお探しなら日吉、アジャスト接骨院へ
おはようございます。
今日は7月7日、七夕ですねー*･･*:.｡..｡.:*･'(*)'･*:.｡. .｡.:*･･*
毎年七夕の日は天気がよくない気がしますが、今日は暑い、、、
そんな今日は熱中症により一層気を付けなければいけませんね！！
まず気を付けられることは、水分補給から！
一般的に、人は１日約2.5Lを体内から失います（尿：約1,500ml、不感蒸泄※：約900ml、便：約100ml)。夏場は汗をかく分、意識して水分の摂取を心がける必要があります。
いつも以上に水分補給を心がけてくださいね！！
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