当院では産後の骨盤矯正や姿勢の矯正に力をいれています！産後の歪みがでて痛みが出てしまうことが多くあります！
まずは相談しにご来院くださいm(_ _)m
さて、花粉が飛んでますね！(ｰ ｰ;)
マスクしている方全員がそう思ってしまう
きっこうです（；￣ェ￣）
鼻が痛かったり目が痒かったり大変ですよね。
またくしゃみや咳で腰や背中を痛めてしまう方が
少しずつ増えてくる時期でもあります。
そんな花粉症の方に食事でも気をつけないと
ならないものがあるそうです！
それは12種もあるそうでアレルギー反応が
起きてしまって花粉と勘違いしてしまうんです。
その食品は
・トマト、ほうれん草、なす、タケノコ
・バナナ、キウイ、パイナップル
・ハム、ソーセージ
・お酒（アルコール類）
・インスタント食品、ファーストフード類
んー…結構多いですね…（；゜０゜）
私はほうれん草が好きなので困ります笑
少し避けてみると改善されるかもしれませんね！
ちなみにトマトは加熱すると成分が変わるので
大丈夫みたいですよ（＾Ｏ＾）
