スタッフブログ

2018.07.22更新

日吉駅より徒歩3分、アジャスト接骨院・鍼灸院の松尾です。

ズッキーニはキュウリの様に見えますが、実はカボチャの仲間です。ビタミンCも豊富で美肌効果や風邪予防にも良い食材です。
体の熱を取りながら必要な水分を生む作用があるので、猛暑の今年は積極的に摂ってみてください。
生食や火を通したりと調理も色々出来て便利な食材ですね(^○^)
写真は見た目よりも美味しすぎたズッキーニの冷製スープです(o^^o)

pic20180722182854_1.jpg

投稿者: アジャスト接骨院

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