アジャスト接骨院の小野寺です
11月も今日で終わりですね
すっかり寒くなったせいか、ギックリ腰やギックリ背中、肉離れの患者さんが急増しております
日々のストレッチをして柔軟な筋肉にしてケガを予防して下さいね
ケガの予防として柔軟性と筋力アップもとても重要です
そこで当院ではトレーニングが苦手な女性や高齢者にも筋力アップができるマシーンを沢山の方にご利用して頂いております
通常1回¥2800が初回特別価格の¥1500で体験できますので是非お試し下さい
2025.11.29更新
コアレで楽して鍛えましょう
アジャスト接骨院の小野寺です
11月も今日で終わりですね
すっかり寒くなったせいか、ギックリ腰やギックリ背中、肉離れの患者さんが急増しております
日々のストレッチをして柔軟な筋肉にしてケガを予防して下さいね
ケガの予防として柔軟性と筋力アップもとても重要です
そこで当院ではトレーニングが苦手な女性や高齢者にも筋力アップができるマシーンを沢山の方にご利用して頂いております
通常1回¥2800が初回特別価格の¥1500で体験できますので是非お試し下さい
投稿者:
2025.11.28更新
国宝
アジャスト接骨院の小野寺です
やっと観に行ってきました『国宝』
結論、観に行ってほんと良かったです
映像の美しさも素晴らしかったですが、芸の道を極める為には全てを犠牲にしなければならないという厳しさが伝わるストーリーにも感動しました
また、俳優さんのプロフェッショナルな演技にも感銘しました
主演の俳優さん達は歌舞伎の女がたを演じるに当たって日本舞踊の初歩から稽古し歌舞伎の女がたの演舞のために一年半もの時間を費やしたというのです
2度見確定です！
さて、アジャスト接骨院では11月の習慣キャンペーン実施中です
11/29までですので是非ご利用下さい
投稿者:
2025.11.22更新
スポーツ選手の柔軟性
アジャスト接骨院の小野寺です
メジャーリーグのワールドシリーズが終わり、日本人選手の大活躍で幕を
閉じました
大谷選手の2年連続の年間MVPを獲得し、同じ日本人としてほんとに誇り
思います
さて、写真のエビ反り姿は、ワールドシリーズMVPの山本選手です
この写真をみても一流スポーツ選手には体の柔軟性が不可欠という事がわかります
一般の方にはここまでの柔軟性は必要ないかもしれませんが、メジャーリーグのリーグ戦を一年間ケガなく活躍をする山本選手をみると一般の方にも、日々仕事で疲れた体を使いつづけるには体の柔軟性は必要と思います
なかなか自身でストレッチを継続的にやるには難しいかもしれませんが簡単なストレッチからはじめて継続してみて下さいね
投稿者:
2025.11.22更新
アジャスト接骨院の花粉鍼
アジャスト接骨院の小野寺です
11月も後半になりましたが、すっかり寒くなり各地で初雪を観測するくらい冬に近づいてきました
当院ではこの時期になると、花粉鍼を始めております
気象の異常で今年の花粉量は分かりませんが、準備はしておいた方が良さそうですね
花粉症で毎年お困りの方は是非、当院での花粉鍼で症状を最小限に抑えましょう！
投稿者:
2025.11.22更新
アジャスト接骨院の花粉鍼
アジャスト接骨院の小野寺です
11月も後半になりましたが、すっかり寒くなり各地で初雪を観測するくらい冬に近づいてきました
当院ではこの時期になると、花粉鍼を始めております
気象の異常で今年の花粉量は分かりませんが、準備はしておいた方が良さそうですね
花粉症で毎年お困りの方は是非、当院での花粉鍼で症状を最小限に抑えましょう！
投稿者:
2025.11.11更新
からだの柔軟性
アジャスト接骨院の小野寺です
野球のワールドシリーズも終わり寂しさが残っておりますが、日本人選手の大活躍が目立ったシリーズでしたね
また、日本のプロ野球から来年もメジャーに挑戦する選手が沢山でてくると思いますが活躍を期待したいものです
アジャスト接骨院にも様々な年代の方がスポーツで故障し来院されております
その方達の特徴的な事は柔軟性の低下が見られます
スポーツ選手に限らず、柔軟性のある方にはケガが少ないのは明らかな事実ですので、当院の患者さんにはストレッチの重要性を指導しております
それにしても、当たり前ですが、超一流のスポーツ選手の柔軟性は凄いですね！
さて、11月も週間キャンペーンを開催しております
通常料金よりご利用しやすい料金となっておりますので是非ご利用下さい
投稿者:
2025.11.10更新
すみっコぐらし空の王国とふたりのコ
どうもこんばんは、アジャスト接骨院の久川です。
今回観に行った映画はこちらになります。
シリーズ四作目となる『すみっコぐらし空の王国とふたりのコ』を観に行ってきました。今までのをすべて観に行っているのもあって今回も行ってきました！毎回メインのキャラから主軸になるキャラが決められていて今作は揚げものコンビ「とんかつ」と「えびふらいのしっぽ」がメインのお話になっていました。一応子供向けながらも大人が見ても楽しめる内容となっていて今作も非常に良かったです。まだ決まってはいませんが次回作があるとしたら、残っている「ねこ」と「ざっそう」がメインのお話になると思うのでそちらも楽しみですね。
投稿者:
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